作为家长，与班主任保持有效沟通对于了解孩子在学校的状况至关重要。建议家长定期与班主任电话交流或面对面沟通，关注孩子的学习进度、生活情况与情感变化。同时，通过班级群聊等渠道保持实时沟通，及时了解学校通知和活动信息。在遇到问题时，积极与班主任商讨解决方案。有效的沟通有助于促进家校合作，共同关注孩子的健康成长。因此，家长应主动与班主任保持沟通，共同关注孩子的成长与发展。