作为赣州青年科技职业学校的家长，与班主任保持沟通是非常重要的。家长可以通过定期与班主任面谈、电话沟通、使用学校平台等方式，了解孩子在校的学习和生活情况。同时，家长也可以向班主任反馈孩子的在家表现，以便班主任更好地了解孩子，提供更有针对性的教育指导。有效的沟通有助于家长和班主任共同关注孩子的成长，促进孩子更好地适应学校生活。因此，家长应该积极主动地与班主任保持沟通。